֍ Здоровье ᐈ Блог о женской красоте и здоровье
Категория: Здоровье
Судороги ног ночью — причины и лечение
03.05.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Каждого из нас когда-то беспокоили судороги ног ночью, обычно от них человек испытывает резкую боль и просыпается посреди ночи. Как же с ними бороться? Вообще, судороги — это своего рода спазмы, происходящие в мышцах нашего тела, обычно на ногах, так как на них зачастую приходится основная нагруз
Подробнее
Омоложение организма
12.02.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Этой статьёй я открываю новую ветку о красоте «Омоложение«. Это очень актуальная тема для всех женщин после 40 лет. Я перерыла все свои записи, приплюсовала к ним то, что нашла в интернете и решила обобщить эту информацию в серии статей «Омоложение«. Может даже имеет смысл написать на эту тему книгу
Подробнее
Как похудеть при кормлении ребенка
02.02.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Основной вопрос, который мучает множество девушек, родивших малышей, как привести свою фигуру в порядок. На фигуре отражается не только нахождение плода в матке, но и процесс лактации. В основном пока женщина кормит ребенка грудью, похудеть ей не удастся, хотя существуют и исключения, когда при корм
Подробнее
Как надо питаться чтобы похудеть
02.02.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Сейчас очень многие женщины стремятся похудеть и привести свою фигуру в порядок. Занимаясь спортом, правильно питаясь можно достичь высокого уровня и достижений. Но различные источники дают разную информацию о способах и методах похудения. И тогда люди задаются вопросом, как надо питаться, чтобы пох
Подробнее
7 упражнений для фигуры балерины
18.01.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
На свете нет такой женщины или девушки, которая не мечтала бы об идеальной фигуры. Если посмотреть на балерин, то они обладают по истине прекрасной фигурой. Многим она дана от природы, а некоторые добивались ее упорными тренировками. Но результат того стоит. Балерины отличают гибкостью и грациозност
Подробнее
Люминотерапия спасет от стресса
18.01.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Люминотерапией принято называть воздействие на организм при помощи искусственного света, имитирующего естественный, благодаря тому, что излучает в большинстве известных диапазонов. Применяется этот нехитрый метод для того чтобы успешно бороться с расстройствами, которые вызваны нарушением ритма б
Подробнее
Как быть в хорошей форме
18.01.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Всем нам хочется быть стройными, здоровыми, красивыми и ухоженными. Для каждой девушки понятие стройности и красоты является довольно размытым, поскольку для каждого они свои. Причем достаточно часто бывает так, что один человек может отлично чувствовать себя даже с лишними 20 килограммами веса, а д
Подробнее
Какая менструация считается нормальной
18.01.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
По характеру протекания месячных можно многое сказать о здоровье женщины. Если происходят какие-либо сбои в менструальном цикле, нужно быть на чеку – это может быть причиной какого-либо заболевания. Что же может быть отклонением от нормы в отношении «красных дней календаря». Рассмотрим более подр
Подробнее
Правильный выбор гигиенических прокладок
18.01.2018 КАТЕГОРИЯ: Здоровье
Наступление менструации многие женщины по ряду причин воспринимают, с одной стороны, с радостью и облегчением, а с другой – с унылым «предвкушением» дискомфортных денечков. Но, если физическое недомогание устранить можно с помощью обезболивающих, то дискомфорт, связанный с «нечистоплотностью» лег
Подробнее